Dalla Mailbag numero 4
Domanda: Cosa mi/ci suggeriresti di fare nel momento in cui il prendersi cura di se stessi del mese di ottobre finisce? Il pensiero che stia per finire mi turba e facevo affidamento sul leggerlo, sia il tuo che quello degli altri, quotidianamente, e sul condividere il mio sapendo che a qualcuno sarebbe importato.
Risposta: Bella domanda. Anch’io ci sto pensando. E devo ammettere che amo la possibilità che qualcuno – più di qualcuno – crei una pagina o un gruppo su Facebook (o qualche altra piattaforma) dedicata al prendersi cura di se stessi per il mese di novembre. E’ facile da fare:
www.facebook.com/help/167970719931213
Se ti interessa dare inizio ad un diario dedicato alla cura per se stessi ed invitare altre persone nel tuo gruppo, o hai delle tue idee in materia, per favore, sentiti libero di condividere i tuoi pensieri nei commenti sotto. -W.M.
Traduzione a cura di Tamara Rizzato